עו"ס, מגשרת במשפחה, יועצת זוגית מאמנת מומחית להצלחה
בקשר ליחסים חלק ו סדרת מאמרים בנושא תקשורת מינית וזוגית
בקשר ליחסים פרק ו- תקשורת מינית עם עצמי
חשוב חשוב חשוב שתדעו כדי שתהיה קשורת מינית זוגית צריכה להות קודם כל תקשורת מינית ביני לבין עצמי- קבלה שלי את עצמי, את גופי,
התאהבות שלי במי שאני. כאשר הבטחון העצמי שלי נמוך, כאשר אני מרגישה עם עצמי לא ראויה לאהבה ותשוקה זה יתבטא בתוך הזוגיות על ידי חוסר!
אלו דורשים טיפול אישי שלכן עם עצמכם על מנת להבין את המקור לתחושות אלו ושינוי מחשבתי ותחושתי של המצב..רק אז יהיה מקום לקיים תקשורת מינית זוגית בריאה, טובה ומקרבת.
תקשורת מינית מגיעה גם בעיניים, באופן שבו אנחנו מביטים אחד בשני, איך אנחנו תופסים אחד את השני ולכן כמו באוכל ממש, יש דבר כזה שנקרא "לאכול עם העיניים"...כאשר
אני משקיעה חיצונית בעצמי אני משדרת לבן הזוג שלי שאני נחשקת וראויה, כשאני מביטה בבן הזוג שלי, סוקרת אותו בהנאה אני גורמת
לו להרגיש שאני חושקת בו, שאני רואה אותו...מתי הסתכלת לבן הזוג שלך בעיניים ממש בפעם האחרונה..זו פעולה אינטימית ביותר, שלרוב מביכה גם
זוגות שנמצאים עשרות שנים יחד, אך זו פעולה של קרבה!
אישה יקרה, אז אומנם לרגע שמתי הרבה מה"אשמה" על בן זוגך...אך בזוגיות כמו בזוגיות יש שניים בריקוד המטורף הזה....ולכן אישה יקרה כמה מילים לי אליך בנימה אישית:
- תקשורת! אם לא תספרי לבן זוגך מה את אוהבת, מה מעורר אותך מינית, מה גורם לך לחשוק בו, מה בזמן אמת גורם לך להגיע לאורגזמה, יכול
מאוד שהוא ימשיך לנסות, לתהות ולטעות...חבל, את מפסיקה הנאה עילאית, הוא מפסיד את היכולת לממש את הגבריות שלו איתך ושניכם
מפסידים את החיבור והקרבה המינית עם הזמן בעקבות כך. - כמו שאת מספרת לו מה עושה לך את זה, תדאגי לו מר לו גם מה מוריד לך את החשק המיני, מרחיק אותו ממך....שידע מה כן ומה לא לעשות.
- תזכרי שמטלות הבית לא נעלמות- שיחכו!!
- כשבן הזוג שלך מחזר אחריך, נוגע...גם אם המטרה שלו היא ברורה, אל תרחיקי או תפסלי אותו בנחרצות..תני לו תקווה לאחר כך. תחמיאי
לו על הכיף שבמגע והחיזור שלו ותסבירי לו מתי יהיה לך יותר כיף להתענג איתו. - אם החלטת להשקיע ולהפתיע...תני לו רמז לבאות..הרבה פעמים דווקא כשאת מחליטה להשקיע הוא כבר נרדם...
- אגב הרדמות, אל תתני לעייפות להשתלט עליך! אל תכנסי למיטה מוקדם, להיפך- תכיני עוד כוס קפה, תעשי
מקלחת כדי להתעורר ותעדכני אותו שיפסיק להתעסק בטלויזיה או בכל דבר אחר...ושאת מחכה לו. - שימי לב שאת בעצמך מחמיאה לו ביום-יום ומעריכה את העשייה שלו.
- אל תבואי אליו עם ציפיות שהוא לא יכול עמוד בהם, את כבר יודעת מי הוא ומה הוא מסוגל. אל תחכי ותקווי
שמשהו ישתנה כי הוא גם כבר מכיר אותך וצרכייך. איפה שאת יכולה להשלים בשבילו את החסר תשלימי. תסתכלי מה הוא כן עושה למענך... - אחרי הסקס אל תברחו ישר לטלפון, לטלויזיה, למטלות הבית...קחו עוד כמה רגעים להתרפק אחד על השני וליהנות מהיחד שלכם.
- תסמסי לו ותעדכני אותו כשבא לך עליו, גם אם הוא לא לידך.
- תשתפי אותו בכך שעשייה משותפת שלכם בבית והילדים תפנה את שניכם מהר יותר ועם כוחות מרובים יותר לערב משותף ומשעשע....
- תזכרי! המיניות היא לא רק שלו או של הזוגיות היא גם ההנאה שלך באופן אישי- תני לעצמך להתענג- שניכם תרוויחו!