עו"ס, מגשרת במשפחה, יועצת זוגית מאמנת מומחית להצלחה

התקשרו עכשיו

כתבו לנו

לא על השופינג לבדו!

לא על השופינג לבדו!
נהנות בחינם- זמן איכות לאם ולבת! אם יש משהו שאני שומעת מאמהות למתבגרות, זה שהבילוי שהבנות שלהן רוצות איתן הוא "שופינג"... ברור שתיכן שאתן רוצות זמן איכות יחד, וכן בגיל הזה "שופינג" או כל בילוי שקשור בהוצאה כספית מהנה יותר עבורן... אבל בתכלס מה שבאמת חשוב להן זה להיות קרובות אליכן! הן לא יודעות איך...והאמת הרבה פעמים גם אמהות לא יודעות.. לכן, החלטתי...
המשך קריאה

איך לדבר עם ילדים מתבגרים על פורנו

איך לדבר עם ילדים מתבגרים על פורנו
מאמר שמיני בסדרה "חינוך למיניות בריאה- מההורה אל הילד" הורים- איך ולמה לדבר עם ילדים מתבגרים על פורנו! הורים ומיניות? ילדים ומיניות? מה נשמע יותר מפחיד?! כהורים המחשבה שהילדים שלכם הגיעו לגיל ההתבגרות מפחידה מאוד בגלל מיליון ואחת סיבות. בין העיקריות היא נושא המיניות. כהורים קשה לתפוס שהילדים שלכם הגיעו לגיל שבו ההורמונים משתוללים, הסקרנות משתלטת וה...
המשך קריאה

חינוך למיניות בריאה בתוך העולם הוירטואלי

חינוך למיניות בריאה בתוך העולם הוירטואלי
חינוך למיניות בריאה- מההורה אל הילד- סדרת מאמרים בנושא מאמר שביעי: חינוך למיניות בריאה בתוך העולם הוירטואלי אנחנו נמצאים בתוך עולם דיגיטלי, עולם אליו נולדו הילדים שלכם והם חלק בלתי נפרד ממנו. רוב רובם של הילדים ובני הנוער יעדיפו לבלות את הזמן שלהם מול המסך- מול כל מסך שיתאפשר להם....וככל שהם גדלים לרשתות החברתיות יש משמעות גדולה יותר עבורם וזמן ניכ...
המשך קריאה

גבולות וכבוד הדדי

גבולות וכבוד הדדי
חינוך למיניות בריאה- מההורה אל הילד- סדרת מאמרים בנושאמאמר שישי: גבולות וכבוד הדדי לא פעם הטרדה מינית מתחילה כסיפור תמים של חיזור, של דרך להביע חיבה וקרבה לצד השני. חשוב מאוד להסביר לילדים, וודאי המתבגרים יותר, מהו חיזור חיובי ובריא וכיצד לזהות ולהתנהג במקרה של חוסר הענות של הצד השני לחיזור. ענו לעצמכם לרגע על השאלות.... 1.מה מטרתו של החיזור? מה חש...
המשך קריאה

כיצד נדבר עם הילדים שלנו על פגיעות מיניות

כיצד נדבר עם הילדים שלנו על פגיעות מיניות
חינוך למיניות בריאה- מההורה אל הילד- סדרת מאמרים בנושא מאמר חמישי: כיצד נדבר עם הילדים שלנו על פגיעות מיניות ילדים צריכים להבין ולדעת מהי פגיעה מינית, כיצד להתמודד איתה ומה לעשות במקרה של פגיעה מינית. במפגש הקודם קיבלתם תוכנית למוגנות אישית אותה תוכלו ללמד את ילדיכם. מעבר לתוכנית זו, יש להעניק לילדים מידע וכוח פנימי להבין ולהתמודד עם מקרים אלו. נצל...
המשך קריאה

איך להסביר כיצד ילדים באים לעולם?

איך להסביר כיצד ילדים באים לעולם?
  חינוך למיניות בריאה- מההורה אל הילד- סדרת מאמרים בנושא מאמר רביעי: איך להסביר כיצד ילדים באים לעולם?אחד הנושאים השנויים במחלוקת הוא השיח על איך באים ילדים לעולם. מתי לספר? איך לספר? עד כמה לספר? ילדים שואלים בהזדמנויות שונות את שאלות כמו:" איך היא בהריון?", "מאיפה נכנס לה התינוק לבטן?", "איך נולדתי?"," מאיפה יצאתי?" ועוד שאלות הקשורות בנושא....
המשך קריאה

לדבר מיניות- על מה מדברים ומתי?

לדבר מיניות- על מה מדברים ומתי?
  חינוך למיניות בריאה- מההורה אל הילד- סדרת מאמרים בנושא מאמר שלישי: לדבר מיניות- על מה מדברים ומתי?נשים רבות גדלות לתוך אמירה כי הן עושות סיפור מכל דבר, "חופרות", ,מסבכות את העיניינים, שהן צריכות ללמוד לשחרר ולהיות קלילות יותר. מגיל קטן מדוכא אצלן הצורך לרצות והתעקש על מה שהן רוצות וצריכות ומקבלות מסרים שעליהן להיות ממוקדות קונקרטיות יותר כמו...
המשך קריאה

פיתוח דימוי גוף חיובי אצל ילדים

פיתוח דימוי גוף חיובי אצל ילדים
חינוך למיניות בריאה- מההורה אל הילד- סדרת מאמרים בנושא מאמר שני: דימוי גוף חיובי למען מיניות בריאה כללים חשובים בבניית דימוי גוף חיובי אצל הילדים שלנו קודם כל היפטרו מכל מחשבה ואמירה המשפיעה על דימוי הגוף לכם ועל המינות שלכם. כל דבר שמרחיק אתכם מהנאות הגוף ואהבה לגוף יוצר אצלכם דימוי גוף שלילי ומשפיע על המיניות שלכם. תחושה זו אתם משדרים לילדים שלכם...
המשך קריאה

התפתחות מינית בריאה ומגדר

התפתחות מינית בריאה ומגדר
חינוך למיניות בריאה- מההורה אל הילד- סדרת מאמרים בנושא מאמר ראשון: התפתחות מינית ומגדר התפתחות מינית מתחילה מגיל לידה. על פי מחקרים רבים, ילדים בגיל הרך אינם נבדלים ברצון שלהם למשחקים מסוימים בשנתיים הראשונות, וודאי שבשנה הראשונה. רואים את שני בני המין משחקים בהנאה בכל משחק שבסביבתם- בובות ומכוניות, קוביות ועגלות. מה שלמעשה משפיע על היווצרות הרצון ...
המשך קריאה

בחירה ואחריות- בין הורים וילדים

בחירה ואחריות- בין הורים וילדים
 "הורות-ילדים ובחירה"- אני מנחה הורים רבים כיצד להכניס לבית שלהם יותר שקט, כיצד לחיות בשקט, בנועם והאהבה ולצד זה להחדיר בילדים שלהם ביטחון עצמי ולייצר מערכת יחסים טובה ותקשורת מצלחת. אחד הדברים החשובים שאני חוזרת עליהם שוב ושוב קשורים ב"בחירה"... כשאתם מלמדים את הילד שלכם לבחור אתם מאפשרים לו להבין שהחיים שלו הם בידיים שלו, אתם מאפשרים לו להבי...
המשך קריאה

קיץ ומתבגרים- מדריך להורים

קיץ ומתבגרים- מדריך להורים
קיץ ומתבגרים- כך החופש הזה יהיה רגוע יותר המדריך להורה החופש הגדול הגיע!הוא מביא איתו משב רוח של חופש, עצמאות, מרחב, התחדשות, שחרור וגם תחושת מסוגלות בלי מוגבלת, צורך בשבירת השגרה, התנסויות חדשות. בני נוער רוצים מאוד להתמקד בבילוי- בים, בריכה, פארקים, חורשות, טיולים, מועדונים ומסיבות, חברים, מול המחשב, משפחה, תנועת נוער ועוד.. . כל אלו מובילים בדרך...
המשך קריאה

מיניות והצפה מינית בגיל 11-14? ידע וכלים פרקטיים להורים

מיניות והצפה מינית בגיל 11-14? ידע וכלים פרקטיים להורים
  מיניות והצפה מינית בגיל 11-14- מה עושים? כלים וידע פרקטי ילדים בני 11-14 נמצאים בתוך טווח גיל מאוד מבלבל, בעיקר סביב השאלה- אני ילד או מבוגר. ברור שלנו ישר עולה לראש- מה זאת אומר? ברור שילד...וכך אנחנו פועלים או חושבים עליהם. עלינו להבין שתהליך ההתבגרות המתרחש אצלם קורה אחרת. הם נמצאים בגיל שבו יש הרבה מאוד דחפים לצד מעט מאוד הגנות. אנחנו כה...
המשך קריאה

התפקיד ההורי בתוך גיל ההתבגרות

התפקיד ההורי בתוך גיל ההתבגרות
שימו לב! התפקיד ההורי בתוך אהבה בגיל ההתבגרות גיל ההתבגרות מביא איתו מאפיינים שנותנים ביטוי גם בנושא זוגיות ואהבה. לכן, המקום ההורי המכווין, המשתף, המשמש דוגמה, המתעניין והמודע נדרש על מנת להוביל את המתבגרים לזוגיות מאושרת, לזוגיות עתידית מוצלחת מתוך חוויה של"אהבה ראשונה" חיובית. רצוי שתשימו לב כהורים אם הילד/ה שלכם בתוך מערכת זוגית שבה ... הם מתרח...
המשך קריאה

יש לכם ילד ביישן- בעיה?!

יש לכם ילד ביישן- בעיה?!
יש לי ילד ביישן! והוא סובל מכך חברתית.... מה עושים?!   קודם כל אתחיל במה שבטח... https://plus.google.com/u/0/b/112166921511932229718/112166921511932229718/posts/4CfAPhPTHdv

איך לשפר דימוי עצמי חיובי אצל נערות

איך לשפר דימוי עצמי חיובי אצל נערות
  שיפור הדימוי העצמי אצל נערות הדימוי העצמי של הבנות שלכן הוא הבסיס לתחושה עצמית טובה, לבטחון עצמי גבוה, להצלחה. בגיל ההתבגרות דימוי הגוף משפיע ישירות על הדימוי העצמי אך יותר מכל עלינו לזכור שההיפך הוא הנכון- הדימוי העצמי שלנו הוא זה שמשפיע על דימוי הגוף. ולכן, חיזוק מתמיד של הבנות שלנו על מי שהן הוא הדרך שלנו לגרום להן לאהוב את עצמן- קודם כל!...
המשך קריאה

כיצד לחזק את הקשר עם מתבגרים?

כיצד לחזק את הקשר עם מתבגרים?
​ כיצד לחזק את הקשר עם מתבגרים? מהרגע שנולד לנו ילד, אולי אפילו עוד לפני, אנחנו מגבשים לעצמינו השקפת עולם שבה אנחנו מאמינים על מנת לגדל את הילד שלנו כנכון בעינינו. עוד כשהילד קטן ישנם מצבים בהם בהשקפה זו מתערערת, עומדת בספק, בשאלה, בניסיון תמידי להיות הורים הכי טובים שיש עבור הילד שלנו. והילד שלנו לא פעם ולא פעמיים מעמיד אותנו בפני מבחן מול עצמינו-...
המשך קריאה

הורים למתבגרים? - הכירו את מאפייני הגיל וחשיבותם

הורים למתבגרים? - הכירו את מאפייני הגיל וחשיבותם
הורים למתבגרים? הכירו את מאפייני הגיל וחשיבותם! גיל ההתבגרות הינו גשר בין ילדות לבגרות, מסע בדרך לחיים עצמאיים ובוגרים. למסע זה שותפים כל מי שמקיף את המתבגרים- ואתם ההורים בראשם. נכון שילדיכם אינם נמצאים רוב הזמן איתכם ולרוב גם לא מעדיפים זאת, יחד עם זאת להתנהגותכם יש חשיבות עצומה בכל צעד על הגשר המפותל והסבוך בו הם צועדים. מהם מאפייני גיל ההתבגרות...
המשך קריאה